计算机系2016级开展大学生心理健康教育会

2018年春季学期伊始,为了加强学生的安全意识,引导学生正确认识心理健康的重要性,3月11日,计算机系2016级专科开展了3月主题教育会。本次教育会的主题为春季心理疾病的引导与应对。


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首先,辅导员李秋璇列举了春季心理疾患发病的前兆表现以及大学生最常见的心理健康问题。紧接着,她通过案例将大学生常见的心理疾患症状表现与应对方法进行分析和解读。其中,她还针对大学生抑郁症的负性核心信念和发病原因展开了详细的阐述。


       最后,她强调,同学们如遇心理压力等负面情绪一定要积极主动向老师和同学寻求帮助,做好自我调节与自我审视。在日常的生活学习中,与朋友和睦相处,以平常心对待学习压力。要做到快乐生活,健康生活。